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不二家 シャトレーゼに完敗の真相
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回は、 「なぜ業界2位に転落？ 不二家がダメ経営」の 第3回目です。 第1回目と第2回目では、 不二家の成長と転落についてお伝えしてきました。 不二家は、日本にケーキを食べる文化を作り 急成長しましたが、ずさんな品質管理が露呈した結果、 山崎製パンの…
不二家の大炎上のエグすぎる真相
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 前回から、 「なぜ業界2位に転落？ 不二家がダメ経営」 というシリーズ形式の記事を書いています。 第1回目の前回は、不二家の歴史と共に、 ビジネスを大きく成長させてきた2つの理由を お伝えしました。 もしまだ読んでいない場合は、 ぜひ前回の記事を読んで…
ショートケーキを発明した企業は？
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回から、 「なぜ業界2位に転落？ 不二家がダメ経営」 というシリーズ形式の記事を書きます。 さて、不二家と言えば、ペコちゃんですよね？ この、ペコちゃんで有名な不二家ですが、 創業したのは1910年で、100年以上も前です。 予想以上に古くないです…
社長の謙虚さは最高の福利厚生
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回は、 「この7個の習慣をやめたら、20億円売れてました」 の第4回目です。 いよいよ今回で、このシリーズは終わりです。 この最終回では、 「組織やチームを壊す習慣」についてお伝えします。 起業家や経営者、チームリーダーなど 人をまとめる立場にある方…
偽善を恐れる人ほど損をする理由
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回は、 「この7個の習慣をやめたら、20億円売れてました」 の第3回目です。 第1回目と第2回目では、私が捨てた悪習慣を 合計4つお伝えしてきました。 今回は、さらに2つの習慣についてお伝えします。 具体的には、 他人からの目を気にして「いい人」を演…
5秒で不幸になる最悪の習慣
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 前回から、 「この7個の習慣をやめたら、20億円売れてました」 というシリーズ形式の記事を書いています。 第1回目の前回は、私が真っ先にやめた 「自分との向き合い方」に関する 2つの習慣をお伝えしました。 もしまだ読んでいない場合は…
「自分を信じろ」は最悪の助言
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 私はクライアントに、こんなことをたまに質問されます。 「相馬さんって、ドン底から、短期間で 20億を売る起業家になったじゃないですか。 これって、普通の人がやらない特別なことを やったからできたんですか？」と。 これに対する答えはシンプルです。 特別な…
10年の集大成！AIジャーナリング
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回は、「ジャーナリングを10年続けてみたら……」 の第4回目です。 今回で、このシリーズは終わりです。 これまでに、 ジャーナリングでやってはいけないことや 行動力や幸福度が上がる実践法についてお伝えしてきました。 ここまで読んで、あなたも 「ジャー…
たった3行で嫉妬が消える方法
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回は、「ジャーナリングを10年続けてみたら……」 の第3回目です。 これまでに、 ジャーナリングは毎日続けなくてよいことや 行動力が上がるタスクの書き出し方についてお伝えしました。 もしまだ読んでいない場合は、 ぜひ第1回目と第2回目の記事を読んでみ…
タスクリストでメンタルを病む
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 前回から、 「ジャーナリングを10年続けてみたら……」という シリーズ形式の記事を書いています。 第1回目は、ジャーナリングは毎日やる必要はなく、 モヤモヤしたときに書くだけでも 十分に効果があることをお伝えしました。 もしまだ読んでいない場合は、 ぜ…
ジャーナリングで不幸になる理由
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回からの記事は、 「ジャーナリングを10年続けてみたら……」と題して シリーズ形式で書きます。 あなたは、ジャーナリングって知っていますか？ ジャーナリングとは、 自分が感じていることや考えていることを 紙などに書き出し、心や思考を整理していく手法で…
AIで身につける感情調整スキル
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回は、「人との距離感がわからない、愛着障害」の 第5回目です。 いよいよ今回で、このシリーズは終わりです。 第4回目では、 愛着障害を克服する3つのステップを お伝えしました。 ただ、当たり前ですが、 この3ステップを実践すれば 一発で愛着障害を克服…
愛着障害を克服する3ステップ
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回は、「人との距離感がわからない、愛着障害」の 第4回目です。 前回の記事では、 愛着障害の7つの特徴を紹介しました。 常に初デート感覚、人間アレルギー、 豆腐メンタル、独裁者メンタル、縁切り遊牧民、 生きてるだけで大赤字、ぴえん大暴走、の7つでした…
愛着障害のチェックリスト7つ
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 今回は、「人との距離感がわからない、愛着障害」の 第3回目です。 これまでに、幼少期に愛着を築くことの重要性と、 愛着障害の3つの原因についてお伝えしてきました。 ここまで読んで、あなたは 「もしかして、自分も愛着障害かもしれない」 と感じたかもしれま…
育て方が愛着障害を引き起こす
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 前回から、「人との距離感がわからない、愛着障害」 というシリーズ形式の記事を書いています。 第1回目は、愛着障害とは何かや、 幼少期に愛着を築くことの重要性について エビデンスに基づいてお伝えしました。 愛着とは「ひだまりのような安心感」のことであり、…
