こんにちは。
相馬一進（そうまかずゆき）です。
今回は「移動で人生変わる人、変わらない人」の、
第3回目です。
このシリーズは、今回が最終回です。
第1回目では、移動が人生を好転させる
3つの理由をお伝えしました。
一方、第2回目では、
アメリカ政府やスウェーデンの大規模な研究を例に、
移動しても人生が変わらない人がいることを
お伝えしました。
まだ読んでいない場合は、
ぜひ前回までの記事も読んでみてください。
さて、第1回目と第2回目では、
一見すると正反対の話をしました。
そのため、あなたはこう感じたかもしれません。
「じゃあ結局、移動したほうがいいの？
それとも移動しないほうがいいの？」と。
この疑問に答えるには、
「移動するか、しないか」ではなく、
移動の中身を見る必要があります。
なぜなら、人生が変わる移動と
何も変わらない移動には、明確な違いがあるからです。
この最終回では、
「良い移動」と「悪い移動」の違いを
わかりやすく解説します。
さらに、引っ越しや転職の前に
必ず考えてほしい3ステップもお伝えします。
今回の内容を知れば、自分の引っ越しや転職が
「やる価値のある移動なのかどうか」を、
動く前に判断できるようになります。
勢いだけで動いて、後悔するリスクを減らすためにも
ぜひ最後まで読んでみてください。
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『移動で人生変わる人、変わらない人（第3回目）』
良い移動と悪い移動を見分ける方法
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では、最終回の本題に入ります。
結論から言うと、良い移動とは、
「必要な人、情報、機会などへアクセスできる移動」
のことです。
つまり、良い移動の本質は、
場所を変えることではなく、次の3つにあります。
・出会う人を変えること
・手に入る情報を変えること
・未来の選択肢を変えること
なので、ただ場所を変えただけの移動は
悪い移動になりやすいのです。
場所だけが変わり、
必要なものとの接点が増えないなら、
人生はほとんど変わらないからです。
むしろ、これまで築いてきた人間関係やお金を失い、
以前よりも生活が苦しくなってしまうことさえあります。
だから、移動する前には、
これからお伝えする3つのステップが必要です。
【ステップ1】この移動で何を得たいのかを考える
得たいものが情報なのか、
新しい人との出会いなのか、
それとも仕事のチャンスなのか。
まずは、そこを明確にしましょう。
何も考えないで移動したところで、
自分が欲しいものに
出会えるとは限らないからです。
【ステップ2】
移動先に本当に自分が得たいものがあるのかを調べる
「なんとなく都会へ引っ越せば人生が変わる」
というのは脳死です。
転職も同じです。
なんとなく会社を変えても、
得たいものが手に入るとは限りません。
とくに、引っ越しや海外旅行、海外移住など、
大きな費用がかかる移動ほど要注意です。
一度立ち止まって調べてみる必要があります。
【ステップ3】移動によって失うものにも注意する
これがもっとも重要です。
移動によって失うものにも
目を向けることです。
「この移動によって、私は何を失うのだろうか」
と考えてみるんです。
繰り返しになりますが、
メリットだけの移動は、ほとんどありません。
今までの人間関係が疎遠になったり、
お金がかかったり、時間を失ったりする
デメリットもあります。
だから、得られるものだけでなく、
失うものも一緒に考えることが大切なんです。
たとえば、転職をすると、
今の同僚との関係が薄くなるかもしれない。
引っ越しをすると、
近所付き合いがなくなるかもしれない。
そうした「失うもの」も含めて天秤にかけるんです。
この3つのステップを踏んでから移動をすると、
失敗する可能性をかなり減らせます。
もちろん、この方法で移動したからといって、
確実に欲しいものが手に入るとは限りません。
でも、何も考えずに移動するよりは、
ずっと良い結果につながりやすいと思います。
ここまで読んで、
「移動って、意外とデメリットがあるんだな」
と思ったかもしれません。
もしそう思ってもらえたのであれば、
むしろ嬉しいです。
なぜなら、本質をお伝えできているからです。
「とにかく移動しろ！」みたいな
わかりやすい情報は、だいたいの場合は間違いです。
あるいは、情報弱者向けに、
単純化しすぎていることが多いです。
だから、移動で人生が変わらない人も
一定数いることを理解してほしいんです。
そして、ここまで読んで、こう思いませんか？
「移動以外の方法で、
人生を変えることはできないの？」と。
はい、できます。
それが、私が作った
「人生を変えるための7つのAIツール」です。
なぜ、これらのツールで人生を変えられるのか。
それは、エビデンスのある心理療法をベースにして
作っているからです。
内容を紹介しますね。
1．先延ばしを防ぐAIツール
2．自分の才能を見つけるAIツール
3．良い習慣を身につけるAIツール
4．やめられない悪習慣を消すAIツール
5．人との距離感を健全に保つAIツール
6．自分の思い込みを書き換えるAIツール
7．5秒で行動してやる気を出すAIツール
いずれも、エビデンスに基づく心理ワークを
AIとの対話で実践できるツールです。
つまり、人生を変えるために必要なことを、
AIが手伝ってくれるんです。
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するとすぐにプレゼントが届きます。
ぜひ一度使ってみてください。
最後に、
このシリーズをまとめます。
移動は、人生を変える強力な手段です。
ただし、何も考えずに動き続けても、
人生が良くなるとは限りません。
・移動で何を得たいのかを考える
・移動先に本当に自分が得たいものがあるのかを調べる
・移動で得るものと失うものを天秤にかける
この3つをやったうえで動いた人だけが、
移動を人生の転機に変えられるのです。
また、転職や引っ越しなどの大きな移動をしなくても、
適切な行動をし続ければ人生を変えることはできます。
焦らず、あなたらしい一歩を
積み重ねていってくださいね。
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「移動で人生変わる人、変わらない人」のシリーズは
これで終了です。
では、次のシリーズでまたお会いしましょう。
