心理学
遺伝的な影響とは？
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 「人間は遺伝の影響を大きく受ける」 ということを私は繰り返し話しています。 すると、次のような質問がときどき来ます。 「遺伝の影響が大きいということは、 歌が下手な親から生まれた私は、 音楽の才能がないのでしょうか？」 「遺伝の影響を受けるのに 兄弟で…
投資も自己肯定感で決まる！
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 最近、投資をする方々を観察していて、 私が感じていることがあります。 それは「投資の結果も自己肯定感の影響が大きい」 ということです。 つまり、投資でも自己肯定感が高い人ほど結果が良く、 自己肯定感が低い人ほど結果が悪いという 大まかな傾向が見えるので…
精神病と精神疾患のちがい
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 以前、「10年くらい前に自分は精神病だった」 とネット上のプロフィールに書いている人がいました。 一体どのような精神病だったのか読んでみると 「不眠や食欲不振が続き、やる気が出なくて休職した」 と書いていました。 それを聞いた私が思ったのは、 「え、そ…
チョイス・ブラインドネス
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 マーケティングにおいて お客さんのニーズに耳を傾けることは重要です。 集客にしろセールスにしろ、 お客さんを理解していないと結果は出にくいからです。 ただし、「お客さんの発言」を真に受けすぎてはいけません。 なぜなら、人間の意見は変わりやすく、 思って…
新年の目標が達成できない理由
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 新年になると多くの人が目標を立てますが、 実際はあまり達成できません。 その大きな理由の1つは、 目標達成に必要なリソースを計算していないことです。 ここでいうリソースとは、 お金、時間、意志力といった使える資源を指します。 …
成功への恐怖
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 世の中には、失敗を恐れる人がいる一方で 成功を恐れる人もいます。 つまり、何かの分野で結果が出そうになると、 逆に怖くなって行動をやめてしまう人です。 たとえば、せっかく成功者と一緒に ビジネスをする機会ができたのに、 何か…
詐欺師の3つの第一印象
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 ある程度の規模でビジネスや投資をしていると、 お金を騙し取ろうとする詐欺師たちが 周りに寄って来るようになります。 とくに「投資家」と自称して近寄ってくる人は、 私の経験上では8割以上が詐欺師まがいの輩です。 もし、そういっ…
スリーアウトチェンジ法
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 人間関係を築くのが苦手な人にありがちな特徴があります。 それは、自分と価値観の合わない人と 適切なタイミングで離れるのが下手だということです。 たとえば、本人はお客さんに貢献するのが好きなのに、 売上だけを追いかけるタイプの…
メンタル沼に注意
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 コーチング、セラピー、カウンセリングなどの 心理学系の講座に興味を持った場合に、 気をつけてほしいことがあります。 それは、「メンタル沼」に ハマりすぎないように注意することです。 ここで言うメンタル沼とは、 「メンタル関係…
この世界は苦痛なのか？
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 哲学者のショーペンハウアーは、 主著『意志と表象としての世界』の中で 「人生は苦痛である」と説きました。 難解なこの本の内容を換言すると、主な主張は次のようになります。 「欲望が満たされなければ不満になり、 欲望が満たされたら退屈になる。 ゆえに人生は…
チェス上手のビジネス下手
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 フィクションの世界にあって、 現実にはあまりない現象があります。 それは、「ある分野で学んだスキルが 別の分野でも役に立って大活躍する」ということです。 たとえば、映画や漫画の中で チェスの得意なキャラクターが登場するとしま…
放置していいメンタルブロック
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 「◯◯をしたいんですが、 メンタルブロックのせいで行動できません」 といった相談を受けることがときどきあります。 ここで言うメンタルブロックとは、 行動を抑圧する「心の壁」のようなものです。 心理学や自己啓発でこの概念を知って、 自分のメンタルブロック…
「ま、いっか」に注意！
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 自分らしい人生をおくれていない人に ありがちな口癖があります。 それは「ま、いっか」という口癖です。 もちろん文脈にもよるのですが、 とくに自分の願望があるのに「ま、いいか」と言って 行動を先延ばしにしてしまう人はもったいな…
情熱がないなら撤退すれば？
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 多くの個人事業主や起業家を見ていて思うのですが、 本人に情熱のない分野では 生活費プラスアルファくらいしか稼げません。 たとえば、儲かりそうだからといって 映像編集の仕事を始めたとします。 しかし、映像編集に情熱のない人は 作業が苦痛になったり面倒にな…
メンタルのプチ不調は改善できない？
こんにちは。 相馬一進（そうまかずゆき）です。 私が栄養学に肩入れする理由について、 前回の記事に続いて、今日も書いていきます。 今日は特に、個人的な気持ちを吐露します。 ご存知だと思いますが、私は今まで 「お金の心理学」という心理学の講座をやってきました。 その講座の中ではエビデンス（科学的根拠）…
