こんにちは。
相馬一進（そうまかずゆき）です。
インターネット上で、2ちゃんねるなどで、
よく人の批判をする人っていますよね。
こういう人って、実際にお会いしてみると、
悪い人ではないのですが、ブラック企業などで
ひどい待遇を受けている人が多いです。
常にまわりからひどい扱いをされているので、
インターネット上でも、他人に対して
ひどい扱いをしてしまう、というわけです。
あるいは、別のパターンとしては、
幼少期に親から虐待を受けたり、
愛情をそそいでもらえなかった人。
こういう人は、他人を攻撃して、
自分の力を誇示することで、
周りに自分の存在を証明しようとするのです。
いずれにせよ、自己肯定感が低くなっていて
「自分は無条件に価値がある」と思えない人たちです。
こういった場合、もっとも劇的な効果が
期待できるのは「環境を変える」こと。
例えば、ブラック企業を辞めるとか、
すごく自己肯定感が高い人の集まりに身をおく、
ということですね。
ただ、仕事を変えるのはかなりのリスクがありますし、
自己肯定感が高い人はとても少ないですから、
そんな集まりを探すのはかなり難しいでしょう。
劇的な効果が期待できる方法は、
その代償として、とても難易度が高い方法なのです。
